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생활체조
| 강사 | 국민생활체육회 | 강의형식 | 동영상 |
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| 수강기간 | 30일 | 강좌구성 | 12강 |
| 샘플 |  |
신청하기 |
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국민생활체육회에서 제작하여 제공한 영상물입니다.
| 목차 | 강좌명 | 수강료 | 샘플 | 수강신청 |
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| 1 |
유아 생활체조
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| 2 |
어린이 생활체조
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| 3 |
청소년 생활체조
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| 4 |
성인 생활체조
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| 5 |
노인 생활체조
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| 6 |
직장인을 위한 체조
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| 7 |
미용을 위한 체조
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| 8 |
임산부를 위한 체조
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| 9 |
기구를 이용한 체조
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| 10 |
가슴을 열자
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| 11 |
다양한 생활체조
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| 12 |
스트레칭
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