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건강한 100세 시대, 누구나 행복한 웰에이징 관리법
강사 문지영 강의형식 동영상
수강기간 30일 강좌구성 5강
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100세 시대에 걸맞춘 예쁘게 나이들기. 보통 나이드는 걸 서글프게 생각하는 분들이 많죠.
인생의 중년기, 황혼기는 지혜가 영글고 치열한 경쟁에서 벗어나는 행복하게 보낼 수 있는,  `익어가는` 시기랍니다. 잘 익은 과일이 더 달 듯이요. 본 강좌는 100세 시대 아름답게  익어가는 법을 알려줍니다.
목차 강좌명 수강료 샘플 수강신청
1 습관 관리법 2,000
2 운동 관리법 2,000
3 동안 관리법 2,000
4 인간 관계법 2,000
5 내면 관리법 2,000