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건강 만점! 만들기 쉬운 채식 요리 I
강사 송정은 강의형식 동영상
수강기간 30일 강좌구성 5강
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우리의 식생활에서 건강을 생각한다면 모든 사람들이 고기를 줄여야한다고 생각합니다. 하지만 막상 채식을 해보려면 “채식은 맛이없대, 만드는게 까다롭대, 나물만 먹나? 등”하는 편견에 포기하고 맙니다. 이번 수업에서는 채식에 대한 편견을 깨고 다양한 식재료로 만들기도 쉬운, 더욱이 맛도 아주 좋은 채식요리를 배워봅니다.
목차 강좌명 수강료 샘플 수강신청
1 전통 발효 양념과 건강한 설탕과 기본 소스 배우기 2,000
2 모둠 버섯 채소 샤브샤브와 참깨소스와 국수 2,000
3 표고버섯 가지 탕수 2,000
4 생 된장 비빔밥 2,000
5 모둠 버섯 견과 영양 전골 2,000