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[웰빙요리] 남편의 점심을 즐겁게 하는 맛난 도시락
강사 이정숙 강의형식 동영상
수강기간 30일 강좌구성 5강
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남편도시락은 맛도 중요하지만 정성이겠죠?
집에서 늘 먹는 밥보다는 밥에 한겹 더 정성을 들여 영양도 고루 갖춘 밥을 담거나 칼로리는 낮고 맛도 단백한 야채 스프레드를 고기 패티대신 넣어보세요.
새우초밥보다는 우리 입맛에 맞는 채소를 곁들인 쌈을 만들면 이보다 더 고급스런 도시락이 없답니다.
목차 강좌명 수강료 샘플 수강신청
1 치즈계란말이밥 2,000
2 야채숙 쌈밥 2,000
3 모닝빵 샌드위치 2,000
4 새우 월남 쌈 2,000
5 소고기 말이밥 2,000