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번호 75 등록일 2015.02.04
제목 [다이어트] 여성초급자 부위별 운동 프로그램이 등록되었습니다.
10분으로 건강과 다이어트 두 마리의 토끼를 잡으세요.
아시아와 국내 대표 트레이너로 활동중인 트레이너진 강사의 똑 뿌러지는 강좌를 만나보시길 바랍니다.
건강한 몸매를 새로배움터 다이어트 프로그램과 함께 하세요.

과정명 : [다이어트] 여성초급자 부위별 운동 프로그램
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1. 탄력있게! 팔뚝 살잡기
2. 살거같다! 뭉친 어깨풀기
3. 비뚤비뚤! 틀어진 몸잡기
4. 등라인이! 끝내줘요
5. 옆구리를! 잘록하게